白领健康问题堪忧 办公室空气质量差是主因

现在社会工作压力大，都市白领在办公室的时间甚至比在家里还长。专家们发现一些写字楼里工作的员工中出现了一些非特异症状，主要表现为眼睛不适（干燥、刺激及痒），鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙不适，呼吸短促、胸闷及胸痛、皮肤不适（干燥、刺激及痒等过敏反应等）、反胃、眩晕、嗜睡、疲倦与精神无法集中、行动迟缓、记忆力减退、神经性头痛等等非特异性症状。由于这些症状大都与建筑物或写字楼有关，故称为“建筑物综合征”或“写字楼综合征”（Sick Building Syndrome）。相对来说，女性的病态写字楼综合征发生率明显高于男性。研究表明，以上的问题都是因为办公室室内空气质量不佳的原因造成。

 那为什么办公室室内空气环境会如此糟糕呢，又是什么原因造成的呢？

1.    办公室环境密闭，通风效果不好。

现代办公室，尤其是一些高层写字楼，因为节能环保的需求，要求建筑结构有良好的密闭性，但这也带来了室内空气不流通的负面效果。办公室内空气不流通，复印机散发出的臭氧、人呼出的二氧化碳、香烟烟雾的可吸入颗粒物、甚至办公家具散发出的甲醛等污染物使空气质量变得很糟糕，反而让员工感到头晕胸闷。另一方面，中央空调内部是一个阴暗潮湿的环境，正适合螨虫、霉菌、“军团菌”生长繁殖。它们隐蔽在空调器内，不断通过循环气流进入室内空气中，弥散在办公室的各个角落，使白领们容易染**感、扁桃体炎、肺炎等。

2.    吸烟、办公设备、地毯都是污染源

    写字楼内空气污染物主要来自六大方面：

    一是建筑装饰污染：如防火或隔音保温材料中的石棉，室内装饰材料（板材、油漆、涂料、石材、水泥等），经过自然分解释放到空气中，产生了甲醛、苯、氨、氡等有毒有害物质；

    二是现代办公设施污染：复印机、打印机、传真机等在给人们带来方便与快捷的同时，也带来了臭氧与辐射等污染；

    三是写字楼中使用的办公、清洁用品污染：杀虫剂、清洁剂、涂改液、化妆品等，会产生对人的眼、鼻及呼吸系统刺激的一氧化碳、二氯甲烷等物质；

    四是中央空调系统因缺乏维修与清理致使室内悬浮物增多；

    五是吸烟族：在工作中或会客时无节制地吸烟，不仅对自身危害极大，更加剧了空气污染；

六是地毯：很多写字楼地面都铺有地毯，化纤、纯毛或棉质的。虽然很多办公室每天用吸尘器等清洁地毯，但很难做到深层清洁，因此地毯的卫生经常不能达到要求，里面会有螨虫、细菌和灰尘。

长期在空气品质不良的办公环境中工作，可能导致呼吸及神经系统的病变，甚至有患癌症的危险。目前，世卫组织已将室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的10大威胁。建议都市白领们能开窗的办公室要开窗，稀释有害气体。不能开窗的高楼里，白领们要利用休息时间出去散散步，十分钟的透气也能避免一些室内空气污染的侵害。办公人员可从自身做起，不在室内吸烟；注意办公环境内的清洁卫生，打扫时提倡湿式清扫，就是拖地以及擦拭桌面、窗台等处时要用湿的墩布或抹布，定期使用消毒剂清洁地毯；谨慎使用杀虫剂等易造成空气污染的物品；不要坐在中央空调的排气孔附近，那里是脏空气的必经之路；如果患有“写字楼综合征”的人增多，应尽快向写字楼管理者反映，查找原因。

    办公室是白领的主要工作场所，因此办公室的环境问题需要大家关注并共同维护，如果公司条件允许，可以考虑租赁或购买空气净化器来过滤室内空气。同时也可以考虑使用专业消毒公司提供的室内消毒服务，定期消毒，防止细菌病毒的滋生和蔓延。